Metaphern zur Akzeptanz- und Commitmenttherapie, Kognitive Defusion, Lernkarten für psychische Flexibilität, Psychische Gesundheit, Arbeitsblätter, Kind

Metaphern der Akzeptanz und des Engagements sind wirkungsvolle Werkzeuge in der Therapie oder Selbsthilfe. Diese Metaphern veranschaulichen Konzepte wie Achtsamkeit, Werte und psychische Flexibilität auf kreative Weise. Durch die Verwendung von Bildern und symbolischer Sprache, die einen Bezug zu diesen abstrakten Ideen herstellen, helfen sie dem Einzelnen, sich konkreter und sinnvoller mit ihnen zu verbinden.

Enthält 20 Handouts