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Entdecken Sie die Kraft der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) mit unseren 60 ACT-Therapie-Metaphorkarten, Ihrem ultimativen therapeutischen Werkzeug zur Erforschung der sechs Kernkonzepte von ACT. Jede Karte soll Klienten und Therapeuten dabei helfen, tief in folgende Bereiche einzutauchen:
1. **Kognitive Defusion**: Trennen Sie sich von nicht hilfreichen Gedanken. 2. **Akzeptanz**: Akzeptieren Sie schmerzhafte Erfahrungen, anstatt gegen sie anzukämpfen. 3. **Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment**: Konzentrieren Sie sich auf das Hier und Jetzt. 4. **Das Selbst als Kontext**: Entwickeln Sie ein sicheres Selbstgefühl. 5. **Werte**: Identifizieren Sie, was wirklich wichtig ist. 6. **Engagiertes Handeln**: Machen Sie Schritte in Richtung eines sinnvolleren Lebens.
Wunderschön illustriert und sorgfältig gestaltet, eignen sich diese Karten perfekt für Einzelsitzungen, Gruppensitzungen oder zur Selbstreflexion. Bereichern Sie Ihre therapeutische Praxis mit ansprechenden Metaphern, die die ACT-Prinzipien zum Leben erwecken und Klienten helfen, Kernkonzepte auf nachvollziehbare und wirkungsvolle Weise zu verstehen und zu verinnerlichen.
