Quiz zu Bindungsstilen. Inneres Familiensystem, Einrichtung der Therapiepraxis, Erziehungsstile, Elternschaft, Büroeinrichtung, Bürokunst, psychische Gesundheit

Unsere Beziehung zu unseren Eltern oder Bezugspersonen prägt einen „Bindungsstil“ – eine Blaupause dafür, wie wir später mit engen Beziehungen umgehen. Ein Bindungsstil entwickelt sich früh im Leben und ist ein spezifisches Verhaltensmuster in und um Beziehungen. Die Bindungstheorie, die in den 1950er Jahren vom Psychoanalytiker John Bowlby begründet und von Mary Ainsworth erweitert wurde, beschreibt, wie die Bindung zu Ihren primären Bezugspersonen die Grundlage dafür bildet, wie Sie Ihre Beziehungen im Laufe des Lebens gestalten. Die Theorie besagt, dass das Hauptziel eines menschlichen Säuglings darin besteht, die Nähe zu seinen Bezugspersonen aufrechtzuerhalten, [die] während unserer Evolution für das Überleben notwendig war. Es gibt vier Bindungsstile bei Erwachsenen: sichere Bindung, ängstliche Bindung, vermeidende Bindung und ängstlich-vermeidende (auch desorganisierte) Bindung.

Dieses Quiz zum Bindungsstil hilft Ihnen, Ihren Bindungsstil als Erwachsener zu verstehen.

Enthält 15 Arbeitsblätter im US-Letter-Format im PDF- und PNG-Format.