Arbeitsbuch: Menschen gefallen vs. authentische Freundlichkeit. Selbsthilfe-Arbeitsblätter. Therapie-Ressourcen. Grenzen setzen. Durchsetzungsfähige Kommunikation. KVT-Buch

Wir stellen das Arbeitsbuch „Menschengefälligkeit vs. authentische Freundlichkeit“ vor – ein leistungsstarkes Tool, das Therapeuten, Einzelpersonen, Eltern und Lehrern dabei helfen soll, die Dynamik des menschengefälligen Verhaltens im Vergleich zur Kultivierung authentischer Freundlichkeit zu erforschen.

Dieses interaktive Arbeitsbuch enthält eine Reihe ausfüllbarer Übungen und Anregungen, die Sie durch Selbstreflexion und Bewusstseinsbildung führen und Ihnen praktische Strategien vermitteln, um von der Tendenz, es anderen recht zu machen, zu einer echten und authentischen Freundlichkeit zu gelangen.

Ganz gleich, ob Sie ein Therapeut sind, der seine Klienten dabei unterstützen möchte, ihre Beziehungen authentischer zu gestalten, ob Sie ein Einzelner sind, der aus dem Teufelskreis des Gefallenwollens ausbrechen möchte, ob Sie ein Elternteil sind, der seinen Kindern gesunde Grenzen auferlegen möchte, oder ob Sie ein Lehrer sind, der im Klassenzimmer eine Kultur des Mitgefühls und der Authentizität fördert: Dieses Arbeitsbuch ist eine unschätzbar wertvolle Ressource für persönliches Wachstum und Transformation.

Indem Sie sich mit den zum Nachdenken anregenden Aktivitäten und Erkenntnissen in diesem Arbeitsbuch befassen, gewinnen Sie Klarheit über die Muster und Überzeugungen, die zu menschenfreundlichem Verhalten führen. Sie lernen, wie Sie mit Freundlichkeit und Mitgefühl Grenzen durchsetzen und ein tieferes Gefühl von Authentizität und echter Verbundenheit in Ihren Beziehungen entwickeln.

Das ausfüllbare Format dieses Arbeitsbuchs ermöglicht Ihnen eine aktive Auseinandersetzung mit den Inhalten und erleichtert Ihnen die individuelle Gestaltung Ihrer Bewältigungsstrategien. Egal, ob Sie lieber schreiben oder tippen, Sie können Ihre Bewältigungsstrategien dynamisch an Ihre spezifischen Bedürfnisse anpassen.

Dieses Arbeitsbuch ist sowohl für Einzelpersonen, die persönliches Wachstum anstreben, als auch für Therapeuten, die zusätzliche Ressourcen zur Unterstützung ihrer Klienten suchen, hilfreich. Auch Eltern und Lehrer werden es als wertvoll empfinden, um Kindern und Schülern dabei zu helfen, adaptive Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die ihnen ein Leben lang von Nutzen sein werden.

Enthält 12 Seiten
US-Letter- und A4-Formate