SUDS, Subjektive Einheiten der Belastungsskala, Trauma, Gefühl, Therapiebüro-Dekor, Bürodekor, psychische Gesundheit, Angstlinderung, beruhigende Ecke

Die Suds Scale – Subjective Units of Distress Scale ist ein wertvolles Instrument, das Einzelpersonen dabei hilft, ihr emotionales oder körperliches Belastungsniveau einzuschätzen und zu kommunizieren. Mit diesem einfachen, aber effektiven Tool können Benutzer ihr Belastungsniveau auf einer Skala von 0 bis 10 bewerten, wobei 0 keine Belastung und 10 extreme Belastung bedeutet.

Die Suds-Skala bietet eine schnelle und einfache Möglichkeit, den Belastungsgrad im Laufe der Zeit zu quantifizieren und zu verfolgen. Sie liefert wertvolle Erkenntnisse für Betroffene und ihre Gesundheitsdienstleister. Mithilfe dieser Skala können Betroffene ihre Gefühle besser verstehen und kommunizieren, Veränderungen ihres Belastungsgrades verfolgen und die Wirksamkeit von Interventionen oder Bewältigungsstrategien bewerten.