Acceptatietherapie metafoor flashcards, Commitmenttherapie, therapeut, angstverlichting, psychologische flexibiliteit, defusie, cognitieve geest

Ontgrendel de kracht van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) met onze 60 ACT-therapiemetafoorkaarten, jouw ultieme therapeutische tool om de zes kernconcepten van ACT te verkennen. Elke kaart is ontworpen om cliënten en therapeuten te helpen zich te verdiepen in:

1. **Cognitieve defusie**: Scheid je van nutteloze gedachten.
2. **Acceptatie**: Omarm pijnlijke ervaringen in plaats van ertegen te vechten.
3. **Contact met het huidige moment**: concentreer je op het hier en nu.
4. **Zelf als context**: Ontwikkel een veilig gevoel van eigenwaarde.
5. **Waarden**: Identificeer wat er echt toe doet.
6. **Toegewijde actie**: Onderneem stappen richting een zinvoller leven.

Deze prachtig geïllustreerde en zorgvuldig vormgegeven kaarten zijn perfect voor individuele sessies, groepssessies of zelfreflectie. Verrijk je therapeutische praktijk met boeiende metaforen die ACT-principes tot leven brengen en cliënten helpen kernconcepten op een herkenbare en impactvolle manier te begrijpen en te internaliseren.

Bevat 60 kaarten