Omgaan met verlies: een uitgebreide gids voor het begrijpen en genezen van verdriet
Productomschrijving:
Ga mee op een diepgaande reis van genezing en zelfontdekking met 'Navigating Loss', een onmisbare gids die je ondersteunt bij de complexiteit van rouw. Of je nu te maken hebt met persoonlijk verlies of iemand steunt die je dierbaar is, dit boek biedt een meelevende en holistische benadering om door de turbulente wateren van rouw te navigeren.
Op deze pagina's vindt u:
- Reflectievragen: Deze vragen zetten je aan het denken en nodigen je uit om dieper in je emoties te duiken. Hierdoor krijg je meer inzicht in je verdriet en kun je onderweg je persoonlijke groei stimuleren.
- Het ijsbergmodel van rouw: een verhelderende visualisatie die de vaak onuitgesproken en verborgen lagen van rouw illustreert en u helpt gevoelens die onder de oppervlakte liggen, te herkennen en erkennen.
- Helende oefeningen: Praktische oefeningen die u helpen om in uw eigen tempo emoties te verwerken, spanning los te laten en een gevoel van vrede en acceptatie te creëren.
- Informatieve infographics: begrijpelijke grafieken leggen complexe psychologische concepten uit en bieden helderheid en inzicht in het rouwproces en uw emotionele reacties.
- Educational Insights: Dit boek is geschreven door experts op het gebied van psychologie en rouwverwerking. Het geeft u een dieper inzicht in de verschillende stadia van rouw en biedt effectieve strategieën voor het omgaan met en genezen van rouw.
"Navigating Loss" is meer dan zomaar een boek; het is een toolkit die je helpt je helende reis te versterken. Het is met compassie geschreven, respectvol voor jouw unieke pad en met respect voor de herinneringen aan degenen die je verloren hebt. Het moedigt je aan om je verdriet met zachtheid en doel te verkennen. Deze onschatbare bron zal je hand in hand leiden naar een plek van hernieuwde hoop en veerkracht.
Of je het nu alleen leest, met familie en vrienden, of geïntegreerd in een counselingomgeving, "Navigating Loss" belooft een bron van troost, educatie en empowerment te zijn voor iedereen die worstelt met rouw. Ontdek de transformerende kracht van begrip en leg de basis voor emotioneel herstel en blijvende genezing.
Bevat 58 pagina's
US Letter- en A4-formaten