Werkbladen over innerlijke kracht, sterke punten van oplossingsgerichte therapie, SFBT, karaktersterktes en deugden, mentale gezondheid van tieners, veerkrachtgroei

Productomschrijving: Inner Strength Werkboek

Ontdek je ware potentieel en ontwikkel veerkracht met ons "Inner Strength Workbook". Deze uitgebreide gids is speciaal ontworpen voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei. Het is je metgezel op een transformatieve reis om de beste versie van jezelf te worden.

Belangrijkste kenmerken:

- Begeleide oefeningen: Ons werkboek bevat een reeks zorgvuldig samengestelde oefeningen die u uitdagen om diep met uw gedachten en emoties om te gaan, zodat u uw innerlijke veerkracht kunt verkennen en versterken.

Zelfreflectie-opdrachten: Elk hoofdstuk bevat introspectieve opdrachten die aanzetten tot zinvolle reflectie en zelfontdekking. Deze opdrachten zijn ontworpen om je te helpen helderheid en inzicht te krijgen in je persoonlijke sterke punten en ontwikkelpunten.

- Mindfulnesstechnieken: leer praktische mindfulnessstrategieën om stress te beheersen en emotioneel in evenwicht te blijven, zodat u geaard en gefocust blijft op de uitdagingen van het leven.

- Prachtig geïllustreerd: het werkboek heeft een aantrekkelijk ontwerp met rustgevende afbeeldingen en een intuïtieve lay-out. Het is een uitnodigende plek om je te concentreren op je persoonlijke ontwikkeling.

Voor wie is het bedoeld:

Dit werkboek voor innerlijke kracht is ideaal voor iedereen die veerkracht wil opbouwen, van mensen die persoonlijke uitdagingen overwinnen tot mensen die hun professionele en persoonlijke welzijn willen verbeteren. Of je nu net begint met zelfverbetering of een doorgewinterde ontdekkingsreiziger bent, dit werkboek biedt waardevolle inzichten en tools.

Omarm je potentieel, benut je innerlijke kracht en ga op reis naar een veerkrachtiger versie van jezelf met het Inner Strength Workbook.

36 pagina's TOTAAL beschikbaar in US Letter- en A4-formaat