Persoonlijke groei. Zorgzaam versus meedragend zelftherapiedagboek. Zelfliefdeplanner. Gezonde relaties. Toxische mindset. Behagen.

Maak kennis met het Caring vs Carrying Workbook, een waardevolle tool voor therapeuten, leerkrachten, ouders en mensen die emotionele bagage willen afstoten en zelfbewustzijn en groei willen bevorderen. Dit interactieve werkboek biedt een invulbaar format waarmee gebruikers het verschil kunnen ontdekken tussen voor zichzelf zorgen en het dragen van onnodige emotionele lasten.