Trauma-Affirmations-Bewältigungskarten, Leidensheilungskarten, EMDR, DBT, CBT, Therapieressourcen, Angst-Tools, Büro für Bewältigungsfähigkeiten

Ein Trauma ist eine emotionale Reaktion auf ein schreckliches Ereignis in der Vergangenheit, das immensen Schmerz und Leid verursacht hat.
Zu den längerfristigen Reaktionen zählen unvorhersehbare Emotionen, Flashbacks und sogar körperliche Symptome.

Diese Bewältigungskarten wurden speziell für Personen entwickelt, die unter einem Trauma in der Vergangenheit leiden.

Diese Bewältigungsaussagen können eine sanfte Erinnerung daran sein, dass Sie in der Lage sind, den Schmerz und das Leid zu überwinden, die das Trauma verursacht hat.

Diese Karten sollten nicht anstelle einer professionellen Beratung durch einen Psychologen verwendet werden.

Enthält 20 Karten, 4 pro Seite.