Verstehen Sie Ihr Gehirn, wenn Sie ausrasten, Gehirn- und Neurowissenschafts-Bildungspaket, Psychoedukationsressource für Therapeuten

Unser Gehirn ist erstaunlich und hilft uns in vielerlei Hinsicht, beispielsweise beim Sortieren der enormen Informationsmengen, die wir täglich erhalten und wahrnehmen. Unsere Sinne, Gefühle und unser Verhalten werden zunächst über unser Gehirn wahrgenommen. Manchmal hat unser Gehirn jedoch Schwierigkeiten, seine Aufgabe richtig zu erfüllen, zum Beispiel bei starken Emotionen wie Wut oder Angst. Wenn wir diese Emotionen intensiver erleben und das Gefühl haben, die Kontrolle über unser Verhalten zu verlieren, spricht man von einem „Ausrasten“.

Diese Infografiken sind perfekt geeignet, um Menschen zu helfen, zu verstehen, was in ihrem Gehirn passiert, wenn sie die Kontrolle über ihre Emotionen verlieren.