Megabundel voor zelfwaardering en positieve mindset, therapiewerkbladen, zelfvertrouwen, inrichting van therapiekantoor, innerlijke criticus, therapiebronnen, therapie CGT

Een goed zelfbeeld betekent simpelweg dat iemand tevreden is met wie hij of zij is. Een hoog zelfbeeld is belangrijk voor een sterke mentale gezondheid, omdat het veerkracht, zelfvertrouwen, communicatieve vaardigheden en algeheel welzijn bevordert.
Helaas hebben veel mensen last van een laag zelfbeeld en hebben ze moeite om dingen te vinden die ze leuk vinden aan zichzelf.
Met dit pakket kunnen mensen hun sterke punten, kwaliteiten, wat hen uniek maakt en alle goede dingen aan zichzelf ontdekken die ze eerder over het hoofd hebben gezien.