Begrijp je hersenen wanneer je je verstand verliest, Brain and Neuroscience Education Bundle Psycho-educatieve bron voor therapeuten

Onze hersenen zijn geweldig en helpen ons op vele manieren, zoals bij het ordenen van de enorme hoeveelheid informatie die we dagelijks ontvangen en voelen. Onze zintuigen, gevoelens en gedrag worden allemaal eerst via onze hersenen ervaren. Soms hebben onze hersenen echter moeite om hun werk correct uit te voeren, bijvoorbeeld wanneer we heftige emoties zoals woede of angst ervaren. Wanneer we deze emoties met een grotere intensiteit ervaren en het gevoel hebben dat we de controle over ons gedrag verliezen, noemen we dit 'flipping our lid'.

Deze infographics zijn ideaal om mensen inzicht te geven in wat er in hun hersenen gebeurt als ze de controle over hun emoties verliezen.